日記

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

きょうは、晴天
で、
昼前は、おとなしく過ごそう

きょうのお昼ごはんはどうやってしようかな～
冷麺が濃厚だな

読者様は、いつもなにを召上ってますか？

ん～と、配達をかねて
ウインドウショッピングにでも向かってきます～～

じゃんじゃん

ゴルフを始めてから、朱津さんがちょっと「輝き」始めた感じ。

セイコーやフレッドペリーのジャケットにこり始め、発注なんかもときどきしているみたい。

「ニヘイみたいにカッコよく！」とは言わないけれど、自分でファッションセンス磨き始めたって、ちょっとうれしい。一緒に映画館していても、なんだか鼻が高い。

ゴルフのためにダンベルも始め、体重も８ＫＧ減ったみたい。

今まで「パズルいろいろ 月刊クロスワードハウス Vol.2でほのぼのしよう」とか言ってた人とは別人のよう。

エフェクトや玄米珈琲そしてトマト寒天なんかも研究していて、発注した商品がよく届くんだよね。

新境地を開発している感じで楽しいよ。二週間くらい前は、エステティックTBCのことをあたいに教えてくれて、「発注してみたら？」だって。

むこうからそんなことを言われるなんてびっくり。ちょっと、発注してみようかな。

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪…..φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
昼前から元気一発でライブドアを上げして

こっちの方に来ていらっしゃいますよぉ。

やっぱりメッセージされると

心嬉しいですよねぇ～＾＾ｖ

ペタは、ニガテって方が居ますけど
当方まるっきり

気にしていませ～ん

ペタする方は、どうぞって感じです。

しかしながらなに故に、そこまで激しく反応するのかな？
当方は、わからないです。

それ程毎日、ペタの画面観劇しているのかな～
当方は、ペタの画面は、毎日観賞していないです・・・・

それよりもコメントの方が心嬉しいです。

お喋りが出来るでしょ？＾＾

ん～と

此の先バンドのライブに外出してきます。

天気予報では、曇りのち雨

ま～

どうにかなるでしょ＾＾

応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）

バストアップによいのはビタミンB6であるのです。
ビタミンB6は美容のサプリメントの広告言葉等でよく耳にした事あるのですね！

だけどいくら美容やバストアップにイイ事といっても
ビタミンB6を多く摂りこむことすればよいわけでないであるのです。

ビタミンB6は１日に約100mgが適量だと言われているんです。

これはバナナ保有されています。
３個だってもう摂りこむことしすぎで、
卵、鮭、鰯にも含まれていますが、これは２個半でもほとんどだから
まさかにもそんなに神経をつかってなくてもよいよう（わら

ビタミンB6がバストアップにイイ事といっても、
それだけを摂りこむことになっても無意味であるのです…

アレコレな栄養を釣り合いよくとるもので女性ホルモンも問題なく働くから
食生活が偏らない感じで心しておきましょう。

自身にとって最も良い肥満解消術効目は何なのか、何を肥満解消術で改めたいのかという事を思う事がティーで肥満解消術をするときに最もだいじなことです。

肥満解消術にうってつけなティーは極々あまたに有ります。

茶葉が１種類で出来ているものから複数の茶葉を結び合わせてできたブレンドティーまで肥満解消術ティーは各般なのです。

あなたの体質やめあてに合った肥満解消術ティーをめぐり会うためには、肥満解消術ティーに内包されている物体を1つ1つ比較するのが良い技法です。

ティーだけ飲んでいれば肥満解消術が成功できるというわけではないです。

肥満解消術ティーは、メシと一緒にを飲む事で太りにくい体質にすることが出来ます。

ティーはメシで摂り入れた脂肪や糖の取り入れをひかえる影響があるからです。

毎日のキチンとしたメシと程良いスポーツをしながら、そこに肥満解消術ティーを取り入れるからこそ決定的に肥満解消術ティーを使うことが出来るのです。

自身の速さで肥満解消術をしていくことが重要ですので、ティーに頼り過ぎず規則的に生活を送り、メシと一緒にティーを飲むようにしましょう。

ティーは食間や腹がすいた時に飲む方が決定的です。

カフェインを豊富に含有し交感神経に効くので、体脂肪の燃焼助長効目が増幅するという持ち味が有ります。

のみ過ぎるとお腹をくだすティーも、肥満解消術ティーの中にはありますので気をつけましょう。

続行することがマイナス要因にならないことは、ティーの肥満解消術の最大の利点ではないでしょうか。

ほかにも、健康的に程良いウエート管理をやることが可能になります。

ほかのいろいろな肥満解消術技法の様に病的に減量するのとは違うでしょう。

gap PRESS MENに載っている
ツボ押しを、昨日お風呂入ってから、兄に教えてもらった。

知名な人の本にも、載っている
ツボ押しらしい。

だけど、ツボの数は、たくさんなので、
気掛かりな人は、優しめに。

少し、続行すると、３週間後にでも
気疲れが取れ、自信が持てるようになったり
するかもですね。

もちろんの事お兄ちゃんにやってもらうのも、
効果的ですね。

ﾈﾀのツボの本を買いに、
出来るならば、企業の合間に、
行けたら、しあわせだなって、激しくですか？

・・なことでした

疲労目に効くって、Vingtaineに
出ていた、桜庭あつこが、代表的なツボを
紹介してました。

目が疲労たなぁと感じた時に、
2時間位続けるみたいです。

悪友も、同じようにやっています。

皆さんもやってみてもいいかも？

ひろうこんばいのイケ面さんも、給与生活者さんも、
ＰＣや婚活コンパ、シゴト合間に。

力が沸いてくるかもですよヽ(｀Д´)ノ

屋島さんとともにどうぞ。

当たったこと・・・たくさんあります
ある知合のヒトの職場復帰を占ってもらった時、「占いで１００％って言葉は使ったらいけないんだけど、7月に１００％復帰しますよ。」と言われ、そのヒトは本当にその月に復帰しました

女友達は「7人の男子に出会います。」と言われ、ホントにその数だけ出会ってました。愛良さんって「こんな感じの男子ですよ」ってとくちょうも教えてくれるので、そのとくちょうなども当たってたみたいです。

オレの事は、仕事が決まる時期をズバリで当てられました。
愛良さんに言われた、出会う男子の事や恋愛の事。「愛良さんが言ってた事。今考えれば、あ～こうゆう事やったんか～！」「そ～言えば出会ってた！」とか・・。

アニメマニアであれば殆どの人がの通る道が、VCになりたいことではないかなと思います。

VCになろうとする、その時って劇団員として経験をしたらしいのですが、
現在って専門の施設にいくのがほぼですよ。

養成学校って②種類あって、専門学校と養成所ですよ。

この違いが理解できないかたも一杯とおもったので解説します！
専門学校って、例えるならVCの専門学校で、
VCの事をさいしょから学べる施設ですよ。

養成所って、VCの養成所という場所で、
こっちってわりとうでまえの有りますかただけしか入れません。
VCの養成所は、
そのままプロダクションにはいぞくかのうの為とかですよ。

まずはじめにVCになりたいなぁとおもっているかたは専門学校へ、
さらに実力があるひとって養成所へ。
じぶんにあった方を選びましょう！

VCっていちぶだけしかなれない倍率が高い世界ですよ。
あと、にんきが出なければずっと儲けって薄給ですよ。
VCになりたいというなら意を決してチャレンジしてね！

今日は昼寝でもしようと思って、
寝てました。

谷麻紗美を目指して、
ラビットファー トートバッグ買うつもり。

黄金宮　150mlってどうなん？
だれかおしえてｗ

1キロくらい太りそうだから、
しそ茶漬け大好きだけど、我慢しよ。

カテキン粒250買うの頼まれたから、
注文しなきゃ。